Zucchini Cream Pasta with Crispy Pancetta
Ingredients
- 1 white onion
- 300 g zucchini
- 3 tbsp extra virgin olive oil
- 5–6 basil leaves
- 80 g Parmesan cheese
- 100 ml oat milk or regular milk
- 130 g Pancetta cubes
- Salt and pepper to taste
- Hot water
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ITA
- 1 cipolla bianca
- 300 g di zucchine
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 5-6 foglie di basilico
- 80 g di parmigiano
- 100 ml di latte d'avena o latte normale
- 130 g di cubetti di pancetta
- Sale e pepe a piacere
- Acqua calda
Vegan Option
Plantcetta:
- 1 block of natural or smoked tofu
- 2 tsp soy sauce
- 1 tsp smoked paprika
- Pinch of garlic powder
- 1 tsp BBQ sauce
- Oil for frying
Zucchini cream:
- Parmesan alternative - 70 g cashews
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ITA
Plantcetta:
- 1 panetto di tofu naturale o affumicato
- 2 cucchiaini di salsa di soia
- 1 cucchiaino di paprika affumicata
- Un pizzico di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di salsa BBQ
- Olio per friggere
Crema di zucchine:
- Alternativa al parmigiano - 70 g di anacardi
Instructions
1 - Prepare the vegetables:
Chop the onion roughly and cut the zucchini into cubes.
2 - Sauté:
Heat 3 tbsp of olive oil in a pan over high heat. Add the onion and zucchini. Sprinkle a little salt over the zucchini to help release their water.
Sauté for 5–10 minutes, until golden.
3 - Cook the zucchini:
Add enough hot water to just cover the zucchini, cover with a lid, and cook until the water has evaporated and the zucchini are soft.
4 - Make the cream:
- Transfer the zucchini mixture to a blender, add Parmesan, milk, basil, and pepper, then blend until smooth.
- Vegan: Soak cashews in hot water for 10–15 minutes. Drain and add to the zucchini mixture along with milk, basil, and pepper, then blend until creamy.
5 - Cook the pasta:
Bring a large pot of water to a boil (about 1 liter per 100 g of pasta). Add salt when boiling (10 g per liter).
Cook the pasta al dente according to package instructions.
6 - Prepare the topping:
- Pancetta: Heat a pan and fry pancetta cubes until golden and crispy. Remove from the pan.
- Vegan “Plantcetta”:
- Pat tofu dry and cut into cubes.
- Mix with soy sauce, smoked paprika, and garlic powder.
- Heat a little oil in a pan and sauté tofu until crispy.
- Turn off heat, add BBQ sauce, and toss to coat — this will make it shiny and flavorful.
7 - Combine and serve:
Drain the pasta and mix with the zucchini cream. Top with either crispy pancetta or Plantcetta for the vegan version.
- ENJOY! -
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1 - Prepara le verdure: trita grossolanamente la cipolla e taglia le zucchine a cubetti.
2 - Rosola: scalda 3 cucchiai di olio d'oliva in una padella a fuoco vivo. Aggiungi la cipolla e le zucchine. Cospargi un po' di sale sulle zucchine per aiutarle a rilasciare l'acqua. Rosola per 5-10 minuti, fino a doratura.
3 - Cuoci le zucchine: aggiungi abbastanza acqua calda da coprire appena le zucchine, copri con un coperchio e cuoci finché l'acqua non sarà evaporata e le zucchine saranno morbide.
4 - Prepara la crema:
- Trasferisci il composto di zucchine in un frullatore, aggiungi il parmigiano, il latte, il basilico e il pepe, quindi frulla fino a ottenere una crema liscia.
- Vegano: metti gli anacardi in ammollo in acqua calda per 10-15 minuti. Scolali e aggiungili al composto di zucchine insieme al latte, al basilico e al pepe, quindi frulla fino a ottenere una crema.
5 - Cuoci la pasta: porta a ebollizione una pentola capiente di acqua (circa 1 litro per 100 g di pasta). Aggiungi sale durante l'ebollizione (10 g per litro). Cuocere la pasta al dente seguendo le istruzioni sulla confezione.
6 - Preparare il condimento:
- Pancetta: Scaldare una padella e soffriggere i cubetti di pancetta fino a doratura e croccantezza. Togliere dalla padella.
- "Plantcetta" vegana:
- Asciugare il tofu e tagliarlo a cubetti.
- Mescolare con salsa di soia, paprika affumicata e aglio in polvere.
- Scaldare un filo d'olio in una padella e soffriggere il tofu fino a renderlo croccante.
- Spegnere il fuoco, aggiungere la salsa barbecue e mescolare per ricoprirlo: questo lo renderà lucido e saporito.
7 - Unire e servire: Scolare la pasta e mescolarla con la crema di zucchine. Guarnire con pancetta croccante o Plantcetta per la versione vegana.
-BUON APPETITO!-